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Une récente étude menée par le docteur Kelley de l’université d’Oxford révèle que notre corps est réglé sur un certain cycle et que l’on ne peut pas le forcer à en changer.
Selon l’expert, forcer les gens à travailler avant 10 h s’apparenterait à de la torture. Alors oubliez l’horaire de bureau classique en Espagne de 9h-18h ou pire l’horaire intensif 8h-16h!
Ecouter le replay et découvrez comment arrêter de vous torturer
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