Les bienfaits de la sieste ne cessent d’être énoncés par les médecins. Récemment, des chercheurs ont démontré que les micro-siestes améliorent nos facultés cognitives. Explications.  Faire des micro-siestes pour favoriser apprentissage et créativité ? C’est ce qu’a démontré l’étude réalisée en 2021 par des chercheurs de l’Inserm publiée dans la revue Science Advances. Néanmoins, cette méthode … Lire la suite de La micro-sieste de Dalí augmente les facultés cérébrales