L’arrivée du printemps 2026 à Barcelone marque aussi le début de la saison des pollens. Pour de nombreux habitants de la métropole catalane, cela signifie le retour des éternuements, des yeux qui piquent et de la fatigue respiratoire.
Alors que la nature s’éveille et que les premiers jours ensoleillés incitent à sortir profiter de la ville et du littoral, une autre réalité moins joyeuse s’impose : les niveaux de pollen dans l’air augmentent nettement, déclenchant des réactions allergiques chez une proportion importante de la population.
Des conditions climatiques particulières cet hiver, pluie abondante suivie de températures douces, ont favorisé une croissance végétale vigoureuse, générant une libération de pollen précoce et soutenue dans l’air. Ces conditions constituent ce que les allergologues espagnols qualifient déjà de “cocktail parfait” pour une saison pollinique difficile.
Un cocktail d’allergènes en ville
À Barcelone, l’exposition aux pollens varie selon les types de végétation présents dans l’environnement urbain. Parmi les principaux allergènes figurent notamment ceux des platanes d’alignement, très présents dans les rues et les espaces verts, ainsi que les herbes sauvages (graminées), qui poussent dans les parcs, terrains en friche ou en périphérie, et dont le pollen est particulièrement irritant pour les voies respiratoires.
Cette combinaison contribue à une augmentation significative des cas de rhinite, de conjonctivite et d’autres troubles respiratoires chez les personnes sensibles. Les experts soulignent que les graminées sont responsables de la plupart des symptômes allergiques observés, mais d’autres pollens (comme celui du cyprès ou de certaines herbacées) viennent élargir cette saison déjà intense.
Que faire pour atténuer les symptômes ?
Les allergologues recommandent de suivre quotidiennement les prévisions polliniques locales, disponibles auprès d’organismes scientifiques ou de plateformes spécialisées comme IQAir, afin d’ajuster ses activités en extérieur en fonction des pics de pollen. Il est conseillé de garder fenêtres et portes fermées aux heures de forte libération, de porter des lunettes de soleil pour protéger les yeux et, pour les cas les plus sensibles, de consulter un professionnel de santé pour adapter un traitement préventif ou symptomatique.
